Zapraszamy na spotkanie z Dagmarą Skalską autorką książki „Fitness umysłu ze Skalską” (Wydawnictwo Burda).

W swojej najnowszej książce Dagmara zawraca uwagę, że równie ważne jak zdrowie ciała jest nasze zdrowie psychiczne i nieustanne ćwiczenie naszego umysłu. Dzięki swojemu doświadczeniu w pracy z setkami kobiet w całej Polsce zyskała przydomek Trenerka Umysłu Polek.

Podczas spotkania autorka wyjaśni jak rozpocząć trening umysłu i jakie cele warto sobie postawić.