Aikido – jest to tradycyjna japońska sztuka walki, w której odrzuca się przemoc. W czasie treningu nie ma rywalizacji a bazą nauczania są zasady równowagi energii oraz szacunek do partnera. Aikido mogą praktykować zarówno mężczyźni jak i kobiety, bez ograniczeń wiekowych, oraz specjalnego przygotowania
Aikido daje dzieciom możliwość zmierzenia się z przeciwnikiem bez pokonywania go, oraz wskazuje sposoby odkrywania swojej indywidualności bez przeciwstawiania się komukolwiek. Trening rozwija koordynację i orientację (proste techniki rzutów i sposoby bezpiecznego upadania), wpływa na powiększenie i kształtowanie poczucia przestrzeni i czasu; kształtuje dyscyplinarnie, strukturalnie i psychologicznie.

W grupie wiekowej 6 – 11 lat proponujemy treningi w dwóch lokalizacjach w Krakowie: Nowa Huta i Podgórze.

Więcej informacji na naszym profilu: https://www.facebook.com/aikidokrakow/